Meu primeiro post no blog tinha que ser sobre algo que realmente me motivasse a escrever.
Eu amo o que faço e fico muito feliz em ver meus pacientes melhorando a auto estima. Contudo, desde que comecei a trabalhar com beleza também passei a entrar em contato com pessoas que desejavam o impossível, refletir a imagem de outro no espelho.
Isso é algo que me deixa muito reflexiva.
Como os padrões de beleza exibidos pela mídia nos afetam.
Se existe algo que incomoda não há nada de errado em querer melhorar.
Busque a sua melhor versão, não se compare, não se esqueça que a beleza começa de dentro pra fora, nada é mais atraente do que ser uma boa pessoa, de estar em paz com você e com o mundo. Se no momento existe algo que você não pode mudar, se aceite, ''abrace" seu corpo, seu rosto, cuide da sua saúde, se alimente bem, volte a relembrar seus pontos fortes, aquilo que você ama em si mesmo.
Conheça o movimento Body Positive!
Tenha um olhar positivo sobre a sua imagem e a dos outros. Procure enxergar beleza em todos. Se lembre de ter referências reais. Fique à vontade dentro ou fora dos padrões.
Com carinho,
Dra Beatriz Lucchetta Khouri
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